건망고말랭이
절임류 또는 조림류 > 절임류
농업회사법인㈜정심푸드25g 기준
348 kcal
탄수화물 85.78g (99%)
단백질 1.05g (1%)
지방 0.02g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
17% 높음
단백질
2% 낮음
지방
0% 낮음
탄수화물
26% 높음
나트륨
2% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
0% 낮음
건망고말랭이 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기66분
🏃달리기29분
🚴자전거42분
🏊수영49분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 348 kcal |
| 단백질 | 1.1 g |
| 지방 | 0.0 g |
| 탄수화물 | 85.8 g |
| 당류 | 64.9 g |
| 나트륨 | 34 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-05-28 측정)