고급사각어묵
수산가공식품류 > 어육가공품류
삼진식품㈜30g 기준
167 kcal
탄수화물 23g (55%)
단백질 14g (34%)
지방 2.1g (11%)
고급사각어묵은(는) 같은 어육가공품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 169kcal 대비 167kcal).
일일 권장량 대비
에너지
8%
단백질
25% 높음
지방
4% 낮음
탄수화물
7%
나트륨
46% 높음
콜레스테롤
7%
포화지방산
3% 낮음
고급사각어묵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기32분
🏃달리기14분
🚴자전거20분
🏊수영24분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 167 kcal |
| 단백질 | 14 g |
| 지방 | 2.1 g |
| 탄수화물 | 23 g |
| 당류 | 4 g |
| 나트륨 | 910 mg |
| 콜레스테롤 | 20 mg |
| 포화지방산 | 0.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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