까레레
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
(주)비에스케이코퍼레이션15g 기준
527 kcal
탄수화물 54g (34%)
단백질 32g (20%)
지방 32g (46%)
까레레은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 517kcal 대비 527kcal).
일일 권장량 대비
에너지
26% 높음
단백질
58% 높음
지방
59% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
5% 낮음
콜레스테롤
8%
포화지방산
100% 높음
까레레 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기99분
🏃달리기44분
🚴자전거63분
🏊수영74분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 527 kcal |
| 단백질 | 32 g |
| 지방 | 32 g |
| 탄수화물 | 54 g |
| 당류 | 44 g |
| 나트륨 | 92 mg |
| 콜레스테롤 | 24 mg |
| 포화지방산 | 19 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2019-06-30 측정)