나팔
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
15g 기준
565 kcal
탄수화물 55.4g (39%)
단백질 6.9g (5%)
지방 35.2g (56%)
나팔은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 509kcal 대비 565kcal).
일일 권장량 대비
에너지
28% 높음
단백질
13%
지방
65% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
4% 낮음
콜레스테롤
5%
포화지방산
100% 높음
나팔 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기107분
🏃달리기47분
🚴자전거68분
🏊수영80분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 565 kcal |
| 단백질 | 6.9 g |
| 지방 | 35.2 g |
| 탄수화물 | 55.4 g |
| 당류 | 54.8 g |
| 나트륨 | 73 mg |
| 콜레스테롤 | 15.3 mg |
| 포화지방산 | 21.1 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2020-06-30 측정)