냉동 다크초코 바나나 (669254)
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
LANNAAGROINDUSTRYCO.,LTD30g 기준
233 kcal
탄수화물 27.9g (48%)
단백질 2.1g (4%)
지방 12.6g (49%)
냉동 다크초코 바나나 (669254)은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 531kcal 대비 233kcal).
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
4% 낮음
지방
23% 높음
탄수화물
9%
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
69% 높음
냉동 다크초코 바나나 (669254) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기44분
🏃달리기19분
🚴자전거28분
🏊수영33분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 233 kcal |
| 단백질 | 2.1 g |
| 지방 | 12.6 g |
| 탄수화물 | 27.9 g |
| 당류 | 22.6 g |
| 나트륨 | 4 mg |
| 콜레스테롤 | 1 mg |
| 포화지방산 | 10.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-31 측정)