냉동 플레인 베이글
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
MIDTOWNBAKERYLLC70g 기준
320 kcal
탄수화물 67g (84%)
단백질 13g (16%)
지방 0g (0%)
냉동 플레인 베이글은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 370kcal 대비 320kcal).
일일 권장량 대비
에너지
16% 높음
단백질
24% 높음
지방
0% 낮음
탄수화물
21% 높음
나트륨
15% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
0% 낮음
냉동 플레인 베이글 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기60분
🏃달리기27분
🚴자전거39분
🏊수영45분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 320 kcal |
| 단백질 | 13 g |
| 지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 67 g |
| 당류 | 8 g |
| 나트륨 | 300 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-07-08 측정)