너트 콜렉션
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
MEITOSANGYOCO.,LTD.SETO-FACTORY30g 기준
612 kcal
탄수화물 55g (36%)
단백질 9.12g (6%)
지방 39.54g (58%)
너트 콜렉션은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 517kcal 대비 612kcal).
일일 권장량 대비
에너지
31% 높음
단백질
17% 높음
지방
73% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
4% 낮음
콜레스테롤
7%
포화지방산
100% 높음
너트 콜렉션 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기115분
🏃달리기51분
🚴자전거74분
🏊수영86분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 612 kcal |
| 단백질 | 9.1 g |
| 지방 | 39.5 g |
| 탄수화물 | 55 g |
| 당류 | 42.2 g |
| 나트륨 | 76 mg |
| 콜레스테롤 | 22.3 mg |
| 포화지방산 | 20.7 g |
| 트랜스지방산 | 0.2 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-11-15 측정)