넛츠초코
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
주식회사 아델라730g 기준
498 kcal
탄수화물 34g (27%)
단백질 12g (9%)
지방 36g (64%)
넛츠초코은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 517kcal 대비 498kcal).
일일 권장량 대비
에너지
25% 높음
단백질
22% 높음
지방
67% 높음
탄수화물
10%
나트륨
1% 낮음
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
9%
넛츠초코 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기94분
🏃달리기42분
🚴자전거60분
🏊수영70분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 498 kcal |
| 단백질 | 12 g |
| 지방 | 36 g |
| 탄수화물 | 34 g |
| 당류 | 20 g |
| 나트륨 | 26 mg |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 포화지방산 | 1.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-10-31 측정)