넛클러스터
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
SEE’S CANDY SHOPS, INC30g 기준
538 kcal
탄수화물 42.31g (29%)
단백질 15.39g (11%)
지방 38.46g (60%)
넛클러스터은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 542kcal 대비 538kcal).
일일 권장량 대비
에너지
27% 높음
단백질
28% 높음
지방
71% 높음
탄수화물
13%
나트륨
2% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
77% 높음
넛클러스터 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기102분
🏃달리기45분
🚴자전거65분
🏊수영76분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 538 kcal |
| 단백질 | 15.4 g |
| 지방 | 38.5 g |
| 탄수화물 | 42.3 g |
| 당류 | 30.8 g |
| 나트륨 | 38 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 11.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-31 측정)