녹차바농초콜릿
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
새오름영농조합법인30g 기준
532 kcal
탄수화물 56.35g (42%)
단백질 10.75g (8%)
지방 29.32g (50%)
녹차바농초콜릿은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 517kcal 대비 532kcal).
일일 권장량 대비
에너지
27% 높음
단백질
20% 높음
지방
54% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
2% 낮음
콜레스테롤
3% 낮음
포화지방산
92% 높음
녹차바농초콜릿 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기100분
🏃달리기44분
🚴자전거64분
🏊수영75분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 532 kcal |
| 단백질 | 10.8 g |
| 지방 | 29.3 g |
| 탄수화물 | 56.4 g |
| 당류 | 42.0 g |
| 나트륨 | 30 mg |
| 콜레스테롤 | 9.0 mg |
| 포화지방산 | 13.7 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)