녹차생초콜릿
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
주식회사정안초콜릿15g 기준
408 kcal
탄수화물 52.75g (52%)
단백질 7.02g (7%)
지방 18.72g (41%)
녹차생초콜릿은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 542kcal 대비 408kcal).
일일 권장량 대비
에너지
20% 높음
단백질
13%
지방
35% 높음
탄수화물
16% 높음
나트륨
2% 낮음
콜레스테롤
7%
포화지방산
74% 높음
녹차생초콜릿 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기77분
🏃달리기34분
🚴자전거49분
🏊수영57분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 408 kcal |
| 단백질 | 7.0 g |
| 지방 | 18.7 g |
| 탄수화물 | 52.8 g |
| 당류 | 37.1 g |
| 나트륨 | 49 mg |
| 콜레스테롤 | 20.7 mg |
| 포화지방산 | 11.1 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2021-06-30 측정)