니카라과에어룸다크초콜릿
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
15g 기준
592 kcal
탄수화물 46g (31%)
단백질 10.1g (7%)
지방 40.8g (62%)
니카라과에어룸다크초콜릿은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 532kcal 대비 592kcal).
일일 권장량 대비
에너지
30% 높음
단백질
18% 높음
지방
76% 높음
탄수화물
14%
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
100% 높음
니카라과에어룸다크초콜릿 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기112분
🏃달리기49분
🚴자전거71분
🏊수영83분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 592 kcal |
| 단백질 | 10.1 g |
| 지방 | 40.8 g |
| 탄수화물 | 46 g |
| 당류 | 22.5 g |
| 나트륨 | 1 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 25.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2021-06-30 측정)