닛신 크리스피 초코 딸기향
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
NISSIN CISCO CO., LTD30g 기준
223 kcal
탄수화물 28.8g (52%)
단백질 1.3g (2%)
지방 11.4g (46%)
닛신 크리스피 초코 딸기향은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 517kcal 대비 223kcal).
일일 권장량 대비
에너지
11%
단백질
2% 낮음
지방
21% 높음
탄수화물
9%
나트륨
6%
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
45% 높음
닛신 크리스피 초코 딸기향 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기42분
🏃달리기19분
🚴자전거27분
🏊수영31분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 223 kcal |
| 단백질 | 1.3 g |
| 지방 | 11.4 g |
| 탄수화물 | 28.8 g |
| 당류 | 13 g |
| 나트륨 | 125 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 6.7 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-03-08 측정)