다이제초코
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
㈜오리온30g 기준
510 kcal
탄수화물 65.39g (51%)
단백질 5.77g (5%)
지방 25g (44%)
다이제초코은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 538kcal 대비 510kcal).
일일 권장량 대비
에너지
26% 높음
단백질
10%
지방
46% 높음
탄수화물
20% 높음
나트륨
27% 높음
콜레스테롤
2% 낮음
포화지방산
90% 높음
다이제초코 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기96분
🏃달리기43분
🚴자전거61분
🏊수영72분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 510 kcal |
| 단백질 | 5.8 g |
| 지방 | 25 g |
| 탄수화물 | 65.4 g |
| 당류 | 26.9 g |
| 나트륨 | 538 mg |
| 콜레스테롤 | 6.7 mg |
| 포화지방산 | 13.5 g |
| 트랜스지방산 | 0.7 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-06-28 측정)