다크바
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
(주)토스크15g 기준
372 kcal
탄수화물 34.83g (28%)
단백질 5.93g (5%)
지방 37.19g (67%)
다크바은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 517kcal 대비 372kcal).
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
11%
지방
69% 높음
탄수화물
11%
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
2% 낮음
포화지방산
100% 높음
다크바 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기70분
🏃달리기31분
🚴자전거45분
🏊수영52분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 372 kcal |
| 단백질 | 5.9 g |
| 지방 | 37.2 g |
| 탄수화물 | 34.8 g |
| 당류 | 0.4 g |
| 나트륨 | 3 mg |
| 콜레스테롤 | 4.6 mg |
| 포화지방산 | 22.8 g |
| 트랜스지방산 | 0.0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-08-11 측정)