다크초콜릿
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
로얄제과㈜15g 기준
613 kcal
탄수화물 42.5g (28%)
단백질 10g (7%)
지방 45g (66%)
다크초콜릿은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 517kcal 대비 613kcal).
일일 권장량 대비
에너지
31% 높음
단백질
18% 높음
지방
83% 높음
탄수화물
13%
나트륨
1% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
100% 높음
다크초콜릿 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기116분
🏃달리기51분
🚴자전거74분
🏊수영86분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 613 kcal |
| 단백질 | 10 g |
| 지방 | 45 g |
| 탄수화물 | 42.5 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 13 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 27.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2019-06-30 측정)