다크 넛츠
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
니블스30g 기준
625 kcal
탄수화물 45g (32%)
단백질 5g (4%)
지방 40g (64%)
일일 권장량 대비
에너지
31% 높음
단백질
9%
지방
74% 높음
탄수화물
14%
나트륨
8%
콜레스테롤
4% 낮음
포화지방산
100% 높음
다크 넛츠 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기118분
🏃달리기52분
🚴자전거75분
🏊수영88분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 625 kcal |
| 단백질 | 5 g |
| 지방 | 40 g |
| 탄수화물 | 45 g |
| 당류 | 45 g |
| 나트륨 | 150 mg |
| 콜레스테롤 | 13 mg |
| 포화지방산 | 15 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-02-11 측정)