다크 두바이 초콜릿
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
발레리제15g 기준
524 kcal
탄수화물 34.55g (26%)
단백질 9.09g (7%)
지방 40g (67%)
다크 두바이 초콜릿은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 534kcal 대비 524kcal).
일일 권장량 대비
에너지
26% 높음
단백질
17% 높음
지방
74% 높음
탄수화물
11%
나트륨
1% 낮음
콜레스테롤
5%
포화지방산
85% 높음
다크 두바이 초콜릿 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기99분
🏃달리기44분
🚴자전거63분
🏊수영74분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 524 kcal |
| 단백질 | 9.1 g |
| 지방 | 40 g |
| 탄수화물 | 34.5 g |
| 당류 | 20 g |
| 나트륨 | 20 mg |
| 콜레스테롤 | 16.4 mg |
| 포화지방산 | 12.7 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-09-20 측정)