다크 마시멜로 드라제
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
니블스30g 기준
645 kcal
탄수화물 55g (34%)
단백질 6g (4%)
지방 45g (62%)
다크 마시멜로 드라제은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 537kcal 대비 645kcal).
일일 권장량 대비
에너지
32% 높음
단백질
11%
지방
83% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
5% 낮음
콜레스테롤
7%
포화지방산
100% 높음
다크 마시멜로 드라제 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기122분
🏃달리기54분
🚴자전거78분
🏊수영91분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 645 kcal |
| 단백질 | 6 g |
| 지방 | 45 g |
| 탄수화물 | 55 g |
| 당류 | 55 g |
| 나트륨 | 100 mg |
| 콜레스테롤 | 20 mg |
| 포화지방산 | 25 g |
| 트랜스지방산 | 0.2 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-06-18 측정)