다크 초콜릿바
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 초콜릿류
티지에프 주식회사15g 기준
527 kcal
탄수화물 47.78g (37%)
단백질 5.56g (4%)
지방 34.44g (59%)
다크 초콜릿바은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 521kcal 대비 527kcal).
일일 권장량 대비
에너지
26% 높음
단백질
10%
지방
64% 높음
탄수화물
15%
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
100% 높음
다크 초콜릿바 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기99분
🏃달리기44분
🚴자전거63분
🏊수영74분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 527 kcal |
| 단백질 | 5.6 g |
| 지방 | 34.4 g |
| 탄수화물 | 47.8 g |
| 당류 | 45.6 g |
| 나트륨 | 0 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 21.1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-10-17 측정)