다크 초콜릿
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FUJIGLOBALCHOCOLATE(M)SDN.BHD.15g 기준
557 kcal
탄수화물 48.1g (35%)
단백질 5.1g (4%)
지방 37g (61%)
다크 초콜릿은(는) 같은 초콜릿류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 531kcal 대비 557kcal).
일일 권장량 대비
에너지
28% 높음
단백질
9%
지방
69% 높음
탄수화물
15%
나트륨
1% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
100% 높음
다크 초콜릿 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기105분
🏃달리기46분
🚴자전거67분
🏊수영78분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 557 kcal |
| 단백질 | 5.1 g |
| 지방 | 37 g |
| 탄수화물 | 48.1 g |
| 당류 | 44 g |
| 나트륨 | 11 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 23.1 g |
| 트랜스지방산 | 0.2 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-06-29 측정)