더온 닭갈비덮밥 plus
즉석식품류 > 즉석섭취·편의식품류
㈜참맛210g 기준
139 kcal
탄수화물 23.54g (68%)
단백질 5.21g (15%)
지방 2.71g (17%)
더온 닭갈비덮밥 plus은(는) 같은 즉석섭취·편의식품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 147kcal 대비 139kcal).
일일 권장량 대비
에너지
7%
단백질
9%
지방
5%
탄수화물
7%
나트륨
13%
콜레스테롤
2% 낮음
포화지방산
3% 낮음
더온 닭갈비덮밥 plus 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기26분
🏃달리기12분
🚴자전거17분
🏊수영20분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 139 kcal |
| 단백질 | 5.2 g |
| 지방 | 2.7 g |
| 탄수화물 | 23.5 g |
| 당류 | 1.5 g |
| 나트륨 | 255 mg |
| 콜레스테롤 | 5.6 mg |
| 포화지방산 | 0.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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