도넛_못난이찹쌀고구마크림치즈도넛
빵 및 과자류
못난이꽈배기100g 기준
293 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 6.81g (100%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
15%
단백질
12%
나트륨
16% 높음
포화지방산
34% 높음
도넛_못난이찹쌀고구마크림치즈도넛 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기55분
🏃달리기24분
🚴자전거35분
🏊수영41분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 293 kcal |
| 단백질 | 6.8 g |
| 당류 | 11.7 g |
| 나트륨 | 329 mg |
| 포화지방산 | 5.1 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-30 측정)