레이디 핑거 쿠키
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
농업회사법인 주식회사 마크로드제과30g 기준
350 kcal
탄수화물 75g (86%)
단백질 12.5g (14%)
지방 0g (0%)
레이디 핑거 쿠키은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 370kcal 대비 350kcal).
일일 권장량 대비
에너지
18% 높음
단백질
23% 높음
지방
0% 낮음
탄수화물
23% 높음
나트륨
4% 낮음
콜레스테롤
33% 높음
포화지방산
0% 낮음
레이디 핑거 쿠키 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기66분
🏃달리기29분
🚴자전거42분
🏊수영49분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 350 kcal |
| 단백질 | 12.5 g |
| 지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 75 g |
| 당류 | 50 g |
| 나트륨 | 75 mg |
| 콜레스테롤 | 100 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)