망고 크림
당류 > 당류가공품
(주)건영식품100g 기준
57 kcal
탄수화물 9.15g (64%)
단백질 0.96g (7%)
지방 1.82g (29%)
망고 크림은(는) 같은 당류가공품 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 289kcal 대비 57kcal).
일일 권장량 대비
에너지
3% 낮음
단백질
2% 낮음
지방
3% 낮음
탄수화물
3% 낮음
나트륨
1% 낮음
콜레스테롤
5% 낮음
포화지방산
2% 낮음
망고 크림 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기11분
🏃달리기5분
🚴자전거7분
🏊수영8분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 57 kcal |
| 단백질 | 1.0 g |
| 지방 | 1.8 g |
| 탄수화물 | 9.2 g |
| 당류 | 4.1 g |
| 나트륨 | 29 mg |
| 콜레스테롤 | 14.6 mg |
| 포화지방산 | 0.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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