밀크티_블랙
음료 및 차류 > 블랙
100g 기준
49 kcal
탄수화물 5.3g (43%)
단백질 1g (8%)
지방 2.64g (49%)
일일 권장량 대비
에너지
2% 낮음
단백질
2% 낮음
지방
5% 낮음
탄수화물
2% 낮음
나트륨
1% 낮음
식이섬유
2% 낮음
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
12%
칼슘
5% 낮음
철
0% 낮음
비타민C
1% 낮음
밀크티_블랙 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기9분
🏃달리기4분
🚴자전거6분
🏊수영7분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 49 kcal |
| 수분 | 90.7 g |
| 단백질 | 1 g |
| 지방 | 2.6 g |
| 탄수화물 | 5.3 g |
| 당류 | 4.6 g |
| 식이섬유 | 0.4 g |
| 칼슘 | 32 mg |
| 철 | 0 mg |
| 인 | 36 mg |
| 칼륨 | 82 mg |
| 나트륨 | 15 mg |
| 레티놀 | 12 μg |
| 베타카로틴 | 0 μg |
| 비타민B1 | 0.2 mg |
| 비타민B2 | 0.0 mg |
| 니아신 | 0.1 mg |
| 비타민C | 0.6 mg |
| 비타민D | 0 μg |
| 콜레스테롤 | 3.9 mg |
| 포화지방산 | 1.8 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-06-30 측정)