바게트_콘에그바게뜨
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
265 kcal
탄수화물 22.67g (34%)
단백질 8.14g (12%)
지방 15.7g (53%)
일일 권장량 대비
에너지
13%
단백질
15%
지방
29% 높음
탄수화물
7%
나트륨
24% 높음
콜레스테롤
24% 높음
포화지방산
19% 높음
바게트_콘에그바게뜨 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기50분
🏃달리기22분
🚴자전거32분
🏊수영37분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 265 kcal |
| 단백질 | 8.1 g |
| 지방 | 15.7 g |
| 탄수화물 | 22.7 g |
| 당류 | 2.9 g |
| 나트륨 | 483 mg |
| 콜레스테롤 | 72.7 mg |
| 포화지방산 | 2.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)