바게트_크림치즈모닝바게뜨 (H)
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
292 kcal
탄수화물 46.21g (65%)
단백질 9.85g (14%)
지방 6.82g (21%)
일일 권장량 대비
에너지
15%
단백질
18% 높음
지방
13%
탄수화물
14%
나트륨
25% 높음
콜레스테롤
5%
포화지방산
25% 높음
바게트_크림치즈모닝바게뜨 (H) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기55분
🏃달리기24분
🚴자전거35분
🏊수영41분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 292 kcal |
| 단백질 | 9.8 g |
| 지방 | 6.8 g |
| 탄수화물 | 46.2 g |
| 당류 | 6.1 g |
| 나트륨 | 508 mg |
| 콜레스테롤 | 15.2 mg |
| 포화지방산 | 3.7 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)