버거_불고기 베이컨 버거
빵 및 과자류 > 해당없음
롯데리아100g 기준
237 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 10g (100%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
18% 높음
나트륨
19% 높음
포화지방산
27% 높음
버거_불고기 베이컨 버거 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기45분
🏃달리기20분
🚴자전거29분
🏊수영33분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 237 kcal |
| 단백질 | 10 g |
| 당류 | 5 g |
| 나트륨 | 382 mg |
| 포화지방산 | 4.1 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)