버터 우유크림 랑그드샤
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
로얄제과㈜30g 기준
578 kcal
탄수화물 50g (35%)
단백질 9g (6%)
지방 38g (59%)
버터 우유크림 랑그드샤은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 364kcal 대비 578kcal).
일일 권장량 대비
에너지
29% 높음
단백질
16% 높음
지방
70% 높음
탄수화물
15% 높음
나트륨
10%
콜레스테롤
12%
포화지방산
100% 높음
버터 우유크림 랑그드샤 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기109분
🏃달리기48분
🚴자전거70분
🏊수영81분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 578 kcal |
| 단백질 | 9 g |
| 지방 | 38 g |
| 탄수화물 | 50 g |
| 당류 | 32 g |
| 나트륨 | 190 mg |
| 콜레스테롤 | 35 mg |
| 포화지방산 | 19 g |
| 트랜스지방산 | 0.4 g |
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