베이글_소시지 인 치즈 베이글
빵 및 과자류 > 해당없음
던킨도너츠100g 기준
283 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 12.96g (100%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
24% 높음
나트륨
41% 높음
포화지방산
31% 높음
베이글_소시지 인 치즈 베이글 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기53분
🏃달리기24분
🚴자전거34분
🏊수영40분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 283 kcal |
| 단백질 | 13.0 g |
| 당류 | 1.9 g |
| 나트륨 | 815 mg |
| 포화지방산 | 4.6 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)