베이글_플레인 베이글&솔티드카라멜크림치즈(파베이크)
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
327 kcal
탄수화물 39.7g (49%)
단백질 7.54g (9%)
지방 15.08g (42%)
일일 권장량 대비
에너지
16% 높음
단백질
14%
지방
28% 높음
탄수화물
12%
나트륨
24% 높음
콜레스테롤
13%
포화지방산
57% 높음
베이글_플레인 베이글&솔티드카라멜크림치즈(파베이크) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기62분
🏃달리기27분
🚴자전거39분
🏊수영46분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 327 kcal |
| 단백질 | 7.5 g |
| 지방 | 15.1 g |
| 탄수화물 | 39.7 g |
| 당류 | 10.1 g |
| 나트륨 | 472 mg |
| 콜레스테롤 | 37.7 mg |
| 포화지방산 | 8.5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)