브릭브레드 몽블랑
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
브릭브레드70g 기준
450 kcal
탄수화물 46g (41%)
단백질 8g (7%)
지방 26g (52%)
브릭브레드 몽블랑은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 364kcal 대비 450kcal).
일일 권장량 대비
에너지
23% 높음
단백질
15%
지방
48% 높음
탄수화물
14%
나트륨
23% 높음
콜레스테롤
17% 높음
포화지방산
100% 높음
브릭브레드 몽블랑 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기85분
🏃달리기38분
🚴자전거54분
🏊수영63분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 450 kcal |
| 단백질 | 8 g |
| 지방 | 26 g |
| 탄수화물 | 46 g |
| 당류 | 6 g |
| 나트륨 | 450 mg |
| 콜레스테롤 | 50 mg |
| 포화지방산 | 18 g |
| 트랜스지방산 | 0.6 g |
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