소금빵_소금빵
빵 및 과자류 > 해당없음
이디야100g 기준
318 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 9.23g (100%)
지방 0g (0%)
일일 권장량 대비
에너지
16% 높음
단백질
17% 높음
나트륨
21% 높음
포화지방산
31% 높음
소금빵_소금빵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기60분
🏃달리기27분
🚴자전거38분
🏊수영45분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 318 kcal |
| 단백질 | 9.2 g |
| 당류 | 6.2 g |
| 나트륨 | 415 mg |
| 포화지방산 | 4.6 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-10 측정)