옛맛 검정깨 손두부
두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)
양산두부80g 기준
94 kcal
탄수화물 9.4g (40%)
단백질 9.4g (40%)
지방 2.2g (21%)
일일 권장량 대비
에너지
5% 낮음
단백질
17% 높음
지방
4% 낮음
탄수화물
3% 낮음
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
3% 낮음
옛맛 검정깨 손두부 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기18분
🏃달리기8분
🚴자전거11분
🏊수영13분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 94 kcal |
| 단백질 | 9.4 g |
| 지방 | 2.2 g |
| 탄수화물 | 9.4 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 2 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-04-22 측정)