오뎅카세 부추전어묵
수산가공식품류 > 어육가공품류
㈜효성어묵30g 기준
167 kcal
탄수화물 10.6g (25%)
단백질 11.8g (28%)
지방 8.6g (46%)
오뎅카세 부추전어묵은(는) 같은 어육가공품류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 165kcal 대비 167kcal).
일일 권장량 대비
에너지
8%
단백질
21% 높음
지방
16% 높음
탄수화물
3% 낮음
나트륨
37% 높음
콜레스테롤
7%
포화지방산
0% 낮음
오뎅카세 부추전어묵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기32분
🏃달리기14분
🚴자전거20분
🏊수영24분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 167 kcal |
| 단백질 | 11.8 g |
| 지방 | 8.6 g |
| 탄수화물 | 10.6 g |
| 당류 | 4.7 g |
| 나트륨 | 733 mg |
| 콜레스테롤 | 21.5 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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