짱셔요 소다믹스맛
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
서주푸드(주)3공장100g 기준
347 kcal
탄수화물 81.63g (93%)
단백질 6.53g (7%)
지방 0g (0%)
짱셔요 소다믹스맛은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 466kcal 대비 347kcal).
일일 권장량 대비
에너지
17% 높음
단백질
12%
지방
0% 낮음
탄수화물
25% 높음
나트륨
5% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
0% 낮음
짱셔요 소다믹스맛 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기65분
🏃달리기29분
🚴자전거42분
🏊수영49분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 347 kcal |
| 단백질 | 6.5 g |
| 지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 81.6 g |
| 당류 | 61.2 g |
| 나트륨 | 92 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-19 측정)