치즈후랑크
식육가공품 및 포장육 > 소시지류(*축산물가공품)
마에스트로30g 기준
245 kcal
탄수화물 15g (24%)
단백질 17g (28%)
지방 13g (48%)
치즈후랑크은(는) 같은 소시지류(*축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 245kcal 대비 245kcal).
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
31% 높음
지방
24% 높음
탄수화물
5% 낮음
나트륨
39% 높음
콜레스테롤
28% 높음
포화지방산
33% 높음
치즈후랑크 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기46분
🏃달리기20분
🚴자전거30분
🏊수영35분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 245 kcal |
| 단백질 | 17 g |
| 지방 | 13 g |
| 탄수화물 | 15 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 780 mg |
| 콜레스테롤 | 85 mg |
| 포화지방산 | 5 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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