치킨느타리야채볶음의 칼로리는 얼마인가요?

치킨느타리야채볶음의 칼로리는 100g 기준 50kcal입니다.

치킨느타리야채볶음의 주요 영양성분은?

치킨느타리야채볶음(100g)의 주요 영양성분은 탄수화물 4g, 단백질 9g, 지방 0g입니다.

치킨느타리야채볶음은 다이어트에 적합한가요?

치킨느타리야채볶음은 100g 기준 50kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 2.5%에 해당합니다. 저칼로리 식품으로 다이어트에 적합합니다.

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치킨느타리야채볶음

즉석식품류 > 즉석섭취·편의식품류

주식회사 내담에프앤비(NAEDAM F&B)100g 기준

50 kcal

탄수화물 4g (31%)

단백질 9g (69%)

지방 0g (0%)

치킨느타리야채볶음은(는) 같은 즉석섭취·편의식품류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 157kcal 대비 50kcal).

일일 권장량 대비

에너지

3% 낮음

단백질

16% 높음

지방

0% 낮음

탄수화물

1% 낮음

나트륨

1% 낮음

콜레스테롤

포화지방산

0% 낮음

치킨느타리야채볶음 칼로리 소모하려면?

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기9분

🏃달리기4분

🚴자전거6분

🏊수영7분

영양성분 상세

영양소	함량
에너지	50 kcal
단백질	9 g
지방	0 g
탄수화물	4 g
당류	2 g
나트륨	25 mg
콜레스테롤	20 mg
포화지방산	0 g
트랜스지방산	0 g

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더 나은 대안

더 낮은 칼로리

명당리한우국밥0kcal 정봉이네 소고기국밥0kcal 정봉이네 한우소고기국밥0kcal 명당리나주곰탕0kcal 명당리소내장탕0kcal

더 높은 단백질

우진신바이오틱스 삶은소머리고기300g 우진신바이오틱스 삶은스지근막300g 우진신바이오틱스 삶은소깐양(소위)300g 우진신바이오틱스 삶은돼지머리고기300g 우진신바이오틱스 삶은 소선지300g

식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)

치킨느타리야채볶음

일일 권장량 대비

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영양성분 상세

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더 낮은 칼로리

더 높은 단백질

치킨느타리야채볶음

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