커피쌀쿠키
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
한국효소농업법인영농조합법인30g 기준
147 kcal
탄수화물 20g (56%)
단백질 2g (6%)
지방 6g (38%)
커피쌀쿠키은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 364kcal 대비 147kcal).
일일 권장량 대비
에너지
7%
단백질
4% 낮음
지방
11%
탄수화물
6%
나트륨
5%
콜레스테롤
3% 낮음
포화지방산
1% 낮음
커피쌀쿠키 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기28분
🏃달리기12분
🚴자전거18분
🏊수영21분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 147 kcal |
| 단백질 | 2 g |
| 지방 | 6 g |
| 탄수화물 | 20 g |
| 당류 | 9 g |
| 나트륨 | 102 mg |
| 콜레스테롤 | 10 mg |
| 포화지방산 | 0.1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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