케밥빵 원형의 칼로리는 얼마인가요?

케밥빵 원형의 칼로리는 70g 기준 138kcal입니다.

케밥빵 원형의 주요 영양성분은?

케밥빵 원형(70g)의 주요 영양성분은 탄수화물 27.85g, 단백질 4.55g, 지방 0.6g입니다.

케밥빵 원형은 다이어트에 적합한가요?

케밥빵 원형은 70g 기준 138kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 6.9%에 해당합니다. 보통 수준의 칼로리입니다.

비교하기

케밥빵 원형

과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)

(주)워킹맘신안지사70g 기준

138 kcal

탄수화물 27.85g (83%)

단백질 4.55g (13%)

지방 0.6g (4%)

케밥빵 원형은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 364kcal 대비 138kcal).

일일 권장량 대비

에너지

단백질

지방

1% 낮음

탄수화물

나트륨

13%

콜레스테롤

0% 낮음

포화지방산

1% 낮음

케밥빵 원형 칼로리 소모하려면?

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기26분

🏃달리기12분

🚴자전거17분

🏊수영19분

영양성분 상세

영양소	함량
에너지	138 kcal
단백질	4.5 g
지방	0.6 g
탄수화물	27.9 g
당류	0.7 g
나트륨	268 mg
콜레스테롤	0 mg
포화지방산	0.1 g
트랜스지방산	0 g

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더 나은 대안

식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-29 측정)

케밥빵 원형

일일 권장량 대비

케밥빵 원형 칼로리 소모하려면?

영양성분 상세

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