파인애플푸딩
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
100g 기준
90 kcal
탄수화물 22g (100%)
단백질 0g (0%)
지방 0g (0%)
파인애플푸딩은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 370kcal 대비 90kcal).
일일 권장량 대비
에너지
5% 낮음
단백질
0% 낮음
지방
0% 낮음
탄수화물
7%
나트륨
5% 낮음
포화지방산
0% 낮음
파인애플푸딩 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기17분
🏃달리기8분
🚴자전거11분
🏊수영13분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 90 kcal |
| 단백질 | 0 g |
| 지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 22 g |
| 당류 | 20 g |
| 나트륨 | 90 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-31 측정)