포레누아 젤리쿠키
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
메종아벡누(Maison Avec Nous)30g 기준
463 kcal
탄수화물 72.22g (62%)
단백질 2.41g (2%)
지방 18.28g (36%)
포레누아 젤리쿠키은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 370kcal 대비 463kcal).
일일 권장량 대비
에너지
23% 높음
단백질
4% 낮음
지방
34% 높음
탄수화물
22% 높음
나트륨
8%
콜레스테롤
15% 높음
포화지방산
100% 높음
포레누아 젤리쿠키 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기87분
🏃달리기39분
🚴자전거56분
🏊수영65분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 463 kcal |
| 단백질 | 2.4 g |
| 지방 | 18.3 g |
| 탄수화물 | 72.2 g |
| 당류 | 21.8 g |
| 나트륨 | 153 mg |
| 콜레스테롤 | 45.0 mg |
| 포화지방산 | 18.0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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