플레인스콘
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
주식회사 버쉘70g 기준
402 kcal
탄수화물 55.12g (55%)
단백질 8.09g (8%)
지방 16.53g (37%)
플레인스콘은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 364kcal 대비 402kcal).
일일 권장량 대비
에너지
20% 높음
단백질
15%
지방
31% 높음
탄수화물
17% 높음
나트륨
8%
콜레스테롤
11%
포화지방산
27% 높음
플레인스콘 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기76분
🏃달리기34분
🚴자전거48분
🏊수영57분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 402 kcal |
| 단백질 | 8.1 g |
| 지방 | 16.5 g |
| 탄수화물 | 55.1 g |
| 당류 | 23.6 g |
| 나트륨 | 160 mg |
| 콜레스테롤 | 31.8 mg |
| 포화지방산 | 4.0 g |
| 트랜스지방산 | 0.8 g |
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