피카드 홀밀크 팬케이크
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
LEMONDEDESCREPES70g 기준
421 kcal
탄수화물 57g (54%)
단백질 10g (10%)
지방 17g (36%)
피카드 홀밀크 팬케이크은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 364kcal 대비 421kcal).
일일 권장량 대비
에너지
21% 높음
단백질
18% 높음
지방
31% 높음
탄수화물
18% 높음
나트륨
30% 높음
콜레스테롤
42% 높음
포화지방산
60% 높음
피카드 홀밀크 팬케이크 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기79분
🏃달리기35분
🚴자전거51분
🏊수영59분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 421 kcal |
| 단백질 | 10 g |
| 지방 | 17 g |
| 탄수화물 | 57 g |
| 당류 | 21 g |
| 나트륨 | 600 mg |
| 콜레스테롤 | 125 mg |
| 포화지방산 | 9 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
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