한돈 모둠소시지
식육가공품 및 포장육 > 소시지류(*축산물가공품)
(주)미소담은30g 기준
299 kcal
탄수화물 13g (17%)
단백질 13g (17%)
지방 22g (66%)
한돈 모둠소시지은(는) 같은 소시지류(*축산물가공품) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 238kcal 대비 299kcal).
일일 권장량 대비
에너지
15%
단백질
24% 높음
지방
41% 높음
탄수화물
4% 낮음
나트륨
40% 높음
콜레스테롤
13%
포화지방산
60% 높음
한돈 모둠소시지 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기56분
🏃달리기25분
🚴자전거36분
🏊수영42분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 299 kcal |
| 단백질 | 13 g |
| 지방 | 22 g |
| 탄수화물 | 13 g |
| 당류 | 4 g |
| 나트륨 | 792 mg |
| 콜레스테롤 | 40 mg |
| 포화지방산 | 9 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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