흑임자팥르뱅쿠키의 칼로리는 얼마인가요?

흑임자팥르뱅쿠키의 칼로리는 30g 기준 467kcal입니다.

흑임자팥르뱅쿠키의 주요 영양성분은?

흑임자팥르뱅쿠키(30g)의 주요 영양성분은 탄수화물 53.33g, 단백질 9.33g, 지방 24g입니다.

흑임자팥르뱅쿠키은 30g 기준 467kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 23.4%에 해당합니다. 칼로리가 높은 편이므로 섭취량 조절이 필요합니다.

과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)

㈜조이푸드30g 기준

467 kcal

탄수화물 53.33g (46%)

단백질 9.33g (8%)

지방 24g (46%)

에너지

23% 높음

단백질

17% 높음

지방

44% 높음

탄수화물

16% 높음

나트륨

11%

콜레스테롤

포화지방산

53% 높음

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기88분

🏃달리기39분

🚴자전거56분

🏊수영66분

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식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)