365 크리스피롤 오리지널
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
㈜청우식품30g 기준
528 kcal
탄수화물 38g (29%)
단백질 4g (3%)
지방 40g (68%)
365 크리스피롤 오리지널은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 468kcal 대비 528kcal).
일일 권장량 대비
에너지
26% 높음
단백질
7%
지방
74% 높음
탄수화물
12%
나트륨
7%
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
100% 높음
365 크리스피롤 오리지널 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기100분
🏃달리기44분
🚴자전거64분
🏊수영74분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 528 kcal |
| 단백질 | 4 g |
| 지방 | 40 g |
| 탄수화물 | 38 g |
| 당류 | 10 g |
| 나트륨 | 130 mg |
| 콜레스테롤 | 4 mg |
| 포화지방산 | 29 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-12-22 측정)