3mm황금비율로바삭하고고소한전병세트
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
에스피엘(주)30g 기준
270 kcal
탄수화물 53g (74%)
단백질 7g (10%)
지방 5g (16%)
3mm황금비율로바삭하고고소한전병세트은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 486kcal 대비 270kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
13%
지방
9%
탄수화물
16% 높음
나트륨
13%
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
7%
3mm황금비율로바삭하고고소한전병세트 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기51분
🏃달리기23분
🚴자전거33분
🏊수영38분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 270 kcal |
| 단백질 | 7 g |
| 지방 | 5 g |
| 탄수화물 | 53 g |
| 당류 | 26 g |
| 나트륨 | 250 mg |
| 콜레스테롤 | 3 mg |
| 포화지방산 | 1.1 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2020-06-30 측정)