4-6-3 카라멜땅콩 베이스샌드
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
(주)샤니70g 기준
323 kcal
탄수화물 46.25g (57%)
단백질 6.25g (8%)
지방 12.5g (35%)
4-6-3 카라멜땅콩 베이스샌드은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 474kcal 대비 323kcal).
일일 권장량 대비
에너지
16% 높음
단백질
11%
지방
23% 높음
탄수화물
14%
나트륨
26% 높음
콜레스테롤
1% 낮음
포화지방산
40% 높음
4-6-3 카라멜땅콩 베이스샌드 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기61분
🏃달리기27분
🚴자전거39분
🏊수영45분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 323 kcal |
| 단백질 | 6.3 g |
| 지방 | 12.5 g |
| 탄수화물 | 46.3 g |
| 당류 | 11.3 g |
| 나트륨 | 525 mg |
| 콜레스테롤 | 2.5 mg |
| 포화지방산 | 6 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-05-01 측정)